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Recursos disponibles

Calendarios Kokoro

Obtenga acceso a guías, planificadores y calendarios temáticos en línea GRATIS; todo lo que rodea la salud mental! ¡Desde guías de cuidado personal de 1 semana hasta calendarios personalizados de 31 días, los calendarios de Kokoro están aquí para mantenerlo positivo y próspero!

Melodías de meditación

Ingrese a un oasis curativo de serenidad con el clic de un botón, "JUGAR". ¡Nuestras listas de reproducción de meditación son perfectas para juegos rápidos, sesiones de meditación, ayuda para dormir y más! ¡Acceda a frecuencias de calidad como 432 Hz, 528 Hz, 963 Hz y más!

listas de reproducción

Eleva tu vibración a través del poder de la música de calidad y letras significativas. Acceda a nuestras listas de reproducción en iTunes o Spotify, y mejore su estado de ánimo mientras amplifica su día, sin esfuerzo.

Cursos de Kokoro

Aprenda nueva información y técnicas útiles para sus desafíos cotidianos y supere los contratiempos a través de la autoconciencia y el autocuidado. ¡Acceda a planificadores de bienestar y ambición, contenido exclusivo, libros de trabajo y seminarios web!

MentalHealthMatch.com

Desarrollado por Ryan Schwartz, mentalhealthmatch.com es un recurso en línea basado en años de investigación para ayudarlo a encontrar terapeutas autorizados que se adapten mejor a sus necesidades. ¡Simplemente complete la encuesta rápida y encuentre una coincidencia cerca de usted! 

Mensajes de diario

Bienvenidos a Bienestar a través de la Escritura . Ya sea que prefiera purgar sus pensamientos o animar una nueva realidad, la escritura fomenta la reflexión personal y la autoconciencia. Permita que estas indicaciones ayuden a facilitar la inspiración y la curación.

Enlaces de bienestar

Usted merece tener acceso rápido, fácil y seguro a los secretos de salud y bienestar de la naturaleza. ¡Consulte nuestra lista de enlaces a vitaminas, suplementos, hierbas orgánicas, flores y más revisados! Tome las riendas de su vida de forma natural y sin esfuerzo.

Lista de APA de líneas directas de crisis específicas

Necesita hablar con alguien? Hay especialistas disponibles para asesoramiento telefónico confidencial. Desde asesoramiento para graduados hasta jugadores anónimos. Acceda a una lista verificada de soporte telefónico hoy.

la línea de ayuda de nami

Los voluntarios de la línea de ayuda de NAMI están aquí para usted. Trabajando para responder preguntas, ofreciendo apoyo y brindando próximos pasos prácticos. Llame, chatee o envíe un correo electrónico.

Haga clic en el icono de arriba para acceder a la línea de texto de crisis.

Salud mental Lista de líneas telefónicas de atención de Estados Unidos

A veces solo necesitas hablar con alguien sobre tu salud mental. Una línea de atención puede ayudar. Warmlines cuenta con compañeros capacitados que han pasado por sus propios problemas de salud mental y saben lo que es necesitar ayuda.

Warmlines son gratuitos y confidenciales.  

¡Haga clic en el ícono de arriba para acceder a un directorio nacional de líneas cálidas!

Línea de vida nacional para la prevención del suicidio

La Línea Nacional de Prevención del Suicidio es una red nacional de centros de crisis locales que brinda apoyo emocional gratuito y confidencial a personas en crisis suicida o angustia emocional las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

¡Haz clic en el ícono de arriba para chatear ahora!

Kokoropsyche no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento. Cualquier información publicada en este sitio web o por esta marca no pretende sustituir el consejo médico, y no debe tomar ninguna medida antes de consultar con un profesional de la salud.

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